“幸福让” 让生活更幸福

　　“幸福让”，谁更幸福，谁就应该更懂得谦让。

　　有这样一则故事，两只羊在独木桥上相遇，红羊刚中了百万大奖，近期要结婚，黑羊查出得了绝症，命不久矣，桥下是万丈深渊，它们狭路相逢，谁要主动谦让一下，让对方先通过呢？试想，两只羊如果互不相让都将摔死，它们损失的生命是一样的，但是，它们损失的生活可是不一样的。显然，谁更幸福，谁的损失会更大。红羊若懂得主动给黑羊让步，这在理论上叫做“幸福让”。

　　幸福的对手当然不是苦难，只有幸福的人才懂得，如何让幸福生活更幸福。

　　生活中，和一些烂人烂事做无谓的纠缠，事后反思一下，除了浪费时间，坏了情绪没有任何意义；若拥有及时止损的智慧，就不会被负面情绪牵着走，就懂拒绝，懂示弱，懂幸福，也是我们现在所说的高情商，能够控制住自己的情绪。

　　心理学家武志红在《抚平你内心的钩子》一文里提到了“情绪钩”的存在。“因为我们心中有钩子，所以别人可以在上面挂东西。”这个比喻特别贴切，因为我们心里有钩子，才会被一些小事破坏了心情，以至于说出过激的语言，甚至做出过激的行为。所以我们要学会观察自己的情绪，控制好自己的情绪，并且及时止损。

　　其实，任何时候当我们矛头对外的时候，就容易产生纷争。此时如果把关注点拉回到自己身上，体察情绪的发生，往往就会发现内在的“钩子”，那通常是我们的一些执念。执念越多，钩子越多，牵扯到的麻烦就会越多。

　　如果你的圈子里面，有负能量爆棚的人，喜欢诋毁、攻击别人，你要做的不是如何和他争执，而是加快脚步，离这个人远一点，去到一个远离是非的地方。

　　杨绛先生说：我和谁都不争，和谁争我都不屑。生活中成熟睿智的人，是不会因为一些小事和别人起争执的；因为他们的内心幸福感满满，他们更容易做出“幸福让”的举动。如果是遇到浑人不讲道理，懂得绕道而行，才能奔赴更好的幸福。如果我们心里没有“钩子”，那些乌七八糟的东西和事情就无处着落。智者的世界，不再是“狭路相逢勇者胜”，而是退一步海阔天空，让三分风轻云淡。

　　如果我们的心里是满满的幸福，没有“内心的钩子”，世界也就太平了。所谓的人生修炼就是“顺眼顺耳顺心”，这是一个内在成长的过程。“幸福让”是一种底气，更是一种人生的智慧和生活的艺术，需要我们用心锤炼。（西平县纪委监委 杨瑞）